Health Day: आज पूरी दुनिया में विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जा रहा है. इस दिन का मकसद लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना है। बीमारियों के बढ़ते बोझ को देखते हुए अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना बहुत जरूरी हो गया है। खासकर गैर संचारी रोगों (हृदय रोग, मधुमेह, मोटापा, कैंसर आदि) के बढ़ते खतरे को देखते हुए अब सतर्क हो जाना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि भारत में 65 फीसदी लोग इन बीमारियों की वजह से मर रहे हैं।
यह जानकारी अपोलो हॉस्पिटल्स में पिछले कुछ सालों में हुई एक रिसर्च से सामने आई है। मरीजों पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया है कि 2019 से 2022 के बीच भारतीयों में मोटापे में 50 फीसदी की बढ़ोतरी हुई है. यह समस्या 45 साल से कम उम्र के 43 फीसदी लोगों में पाई जाती है। मोटापे के कारण हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज की समस्या हो जाती है, जो आगे चलकर हृदय रोग का कारण बनती है।
2019 से 2022 के बीच डायबिटीज और हाई बीपी के मामलों में भी क्रमश: 8% और 11% का उछाल देखा गया है। 45 साल से ऊपर के लोगों को बीपी का खतरा बढ़ जाता है, पिछले तीन सालों में यह 14% से बढ़कर 16% हो गया है। रिपोर्ट में यह भी पाया गया है कि मधुमेह के तीन में से एक मरीज को यह बीमारी उनके परिवार से हुई है।
स्लीपिंग सिकनेस बढ़ रही है
अपोलो हॉस्पिटल्स ग्रुप के चेयरमैन डॉ. प्रताप रेड्डी का कहना है कि देश में गैर संचारी रोगों का खतरा बढ़ रहा है। इन बीमारियों के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है। अस्पतालों में हुई एक रिसर्च के मुताबिक, पिछले कुछ सालों से लोगों में स्लीप डिसऑर्डर भी बढ़ रहे हैं। 20,000 लोगों पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि 47% लोगों को नींद की समस्या थी। 52% ने बताया कि उनके मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति में गिरावट आई है। इन दोनों समस्याओं के बारे में तीन में से कम से कम एक व्यक्ति ने बताया है।
खराब लाइफस्टाइल और रात में समय पर खाना न खाने की वजह से नींद की समस्या बढ़ती जा रही है। इससे शरीर की पाचन क्रिया खराब हो रही है। शोध में सामने आया है कि 64% लोगों को पाचन संबंधी समस्याएं होती हैं। पाचन क्रिया खराब होने के कारण पेट खराब और लीवर के रोग हो रहे हैं।
कैंसर भी फैल रहा है
दिल्ली स्टेट कैंसर इंस्टीट्यूट के मेडिकल डायरेक्टर डॉ. किशोर सिंह का कहना है कि देश में कैंसर बहुत तेजी से फैल रहा है. 2025 तक कैंसर के मामले कई गुना बढ़ सकते हैं। गैर संचारी रोगों में कैंसर मृत्यु का प्रमुख कारण है। पुरुषों में लंग कैंसर और महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। जागरूकता की कमी और सही समय पर लक्षणों की पहचान न होने के कारण यह बीमारी बढ़ती जा रही है।
कम उम्र में ही जांच जरूरी
डॉ. सिंह कहते हैं कि मरीजों की स्थिति और उनके आंकड़ों पर नजर डालें तो पता चलता है कि गैर संचारी रोगों की सुनामी लगातार बढ़ती जा रही है. लोगों को यह समझने की जरूरत है कि इन बीमारियों से बचाव के लिए कम उम्र में ही जांच शुरू कर देना जरूरी है। ऐसा करने से मृत्यु दर, बीमारी की घटनाओं के साथ-साथ अस्पताल में भर्ती होने की घटनाओं को भी कम किया जा सकता है। अगर शरीर में कोई परेशानी हो तो समय पर डॉक्टर को दिखाएं। इससे किसी भी बीमारी पर आसानी से काबू पाया जा सकता है।
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